LC-FREE CIRCADIAN 自動調光・調色

朝すっきり目覚め、夜ぐっすり眠る

健康的な生活をサポートするあかり

朝、昼に十分な光を浴びることができず、夜間にはたくさんの光を浴びてしまう。

さまざまな室内環境や生活習慣で生体リズムが崩れ、睡眠に問題を抱えている人が増加しています。

必要な時間に必要な光で生体リズムを整える。

オーデリックは室内空間に1日中最適な光環境をもたらすあかり「LC-FREE CIRCADIAN / サーカディアン照明」で、快適な暮らしをサポートします。

LC-FREE CIRCADIANとは

ヒトを含む地球上の多くの生物の生体リズム、つまり睡眠-覚醒のリズムや体温とホルモン分泌の変化のリズムは、外部からの刺激がない場合、概ね1日を周期とする概日リズム(サーカディアンリズム)を有しています。

ヒトの場合、24時間よりも少し長い周期を持っていますが、外部からのさまざまな刺激により、地球の自転と同じ24時間(1日)を周期とするリズムに同調させています。

その刺激の中でも最も影響力があるのが光であり、それを人工的に提供するのがサーカディアン照明です。

朝十分に光を浴び、夜は光を避ける

ヒトの生体リズムは、24時間よりも少し長い周期を持っていて、それは早朝の光によって前進し、夜間の光によって後退するという特性を持っています。

そのため1日の周期である24時間に同調するには、朝十分に光を浴び、夜は光を避ける必要があります。

朝に効果的、青空のような短い波長の光

ひとの目には生体リズムに影響を及ぼす光を感知するセンサーがあり、右の図のようにその分光感度(メラノピック感度曲線)は短い波長にピークを有しています。

そのため青空のような短い波長の光は、生体リズムに大な影響を及ぼすことになるので、朝の光が不十分な際には、短い波長の光を浴びることで効率良く光を補うことができ、生体リズムのずれをリセットするのに効果的です。

また短い波長の光はメラトニンの分泌を抑制する働きがあり、夜間に浴びることは睡眠の妨げになるため避ける必要があります。

生体リズムの乱れは睡眠障害の原因に

「寝つきが悪い」「朝すっきり起きられない」「昼間に眠くなる」


朝昼に明るい光を浴びることができない、夜間にスマートフォンやパソコンからの光を浴びているなどの生活が続くと、生体リズムが乱れ睡眠障害などの健康被害につながる恐れがあります。

自然光で補えない光を人工光でサポート

生体リズムの調整のためには、読み書きなどの視作業に必要な光よりももっと強い光が必要となります。

しかし、生活環境やさまざまな要因により自然光が十分に取り入れられない場合には、人工光(照明器具)で必要な光を補うことができます。

オーデリックは福井大学との共同研究により、ヒトの生体リズムを整えるのに最適なサーカディアン照明を開発しました。

福井大学 明石研究室との共同研究・実証実験

サーカディアン照明は、従来の照明と比較し、生体リズムを整え、睡眠の質を高める効果のあることが統計的に実証されました。

「サーカディアン照明は、2700Kの照明器具に比べて、睡眠時の活動量が低く、睡眠の質が高くなりました。これは主観評価とも対応していました。」

国立大学法人福井大学 明石行生名誉教授

【実験方法】サーカディアン照明と2700Kの照明器具(当社製)を被験者(8名)の自宅に2週間ずつ設置し、
活動量測定とアンケート調査をおこなった。



自然光の周期を自動で再現生体リズムを整える

朝は青空のような光でさわやかに目覚め、日中は白色光で活動的に。

夜は低い色温度の光でリラックスしながらスムーズな眠りへ。

自然光の周期に同調しながら生体リズムを整えるのに最適な光で、健康的な生活環境を実現します。


※お部屋の環境により点灯状態は異なります。

青空のような光最高色温度20000KAZURE(アズール)色*LEDを搭載

青空を意味するAZURE(アズール)色。覚醒を効率良くうながす20000Kのさわやかな光で1日をスタート。

朝日の入りづらい部屋、天候不順などの状況でも、すっきりした朝の目覚めに貢献。睡眠の質の向上にもつながります。

AZURE(アズール)色は日亜化学工業の高色温度LED素子名に由来した独自の色温度名称です。

  • 外光で部屋が明るい時はシーリングライトが自動で暗くなり、不要な電力消費を防ぎます。

  • 外光が入りづらく部屋が暗くなった時は、シーリングライトが自動で明るくなり、外光の不足分を補います。

  • 照度センサー

    薄型デザインを損なわない、器具と一体化した照度センサーを搭載しています。

    OL291621CR/622CR の場合

別売リモコン

お好みの起床時刻と就寝時刻をセットするだけ。あとは時間の経過に合わせて、毎日自動で調光・調色。

※シーリングライト、スクエアベースライトはリモコンが付属しています。
※センサー付きサーカディアン器具と調光調色動作が異なります。センサー付き器具と一緒に使わないでください。


  • リビング

  • ダイニング

  • 寝室

  • 個室

  • ケアホーム

外光が差し込みづらい空間、日中室内で過ごすことの多い家庭、テレワーク、ケアホーム施設などに特におすすめです。

  • シーリングライト

  • ベースライト

  • シャンデリア

  • ペンダントライト

  • ブラケットライト

  • 小型シーリングライト

  • ダウンライト

  • スポットライト

  • 間接照明

  • ワークスペース

  • 会議室

  • 共有部

  • ベースライト

WELL認証

ひとの健康に配慮した光環境が、価値を生む。

WELL認証は、人々の健康とウェルネス* に焦点を合わせた国際的なビルト・エンバイロメント(建築や街区の環境)の性能評価システムです。WELL認証を取得することで、従業員の健康と幸福度の向上/企業のブランド価値/不動産価値の向上などのメリットが得られます。

オーデリックのサーカディアン照明を導入し、条件を満たすことで、WELL認証取得のためのポイントを最大3ポイント得ることが可能です。

ウェルネス(Wellness)とは「健康(Health)」をより総合的に捉えた概念であり、身体的・精神的により良く生きようと、日々健康的な習慣を実践することを表します。